โรคเบาหวาน อาการและการรักษา

โรคเบาหวานเป็นกลุ่มของความผิดปกติของการเผาผลาญที่ส่งผลต่อกระบวนการที่ร่างกายประมวลผลน้ำตาล ความผิดปกติเหล่านี้ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นหรือน้ำตาลในเลือดสูง อาการของโรคเบาหวานเป็นภาวะที่ต้องได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม มันสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาในชีวิต ดังนั้นการตรวจจับตั้งแต่เนิ่นๆจึงสำคัญมาก

เบาหวานชนิดที่ 2

โรคเบาหวานประเภท 2 เป็นภาวะที่ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินไป กลูโคสเป็นน้ำตาลธรรมดาที่มาจากอาหารที่คุณกินและจากตับ ซึ่งจะสลายไกลโคเจนเพื่อปล่อยกลูโคส หากไม่มีอินซูลิน กลูโคสจะสะสมในเลือด ส่งผลให้เกิดภาวะที่เรียกว่าเบาหวาน โดยปกติ เซลล์เบต้าที่ผลิตอินซูลินจะปล่อยอินซูลินมากขึ้นเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น แต่ในผู้ป่วยเบาหวาน เซลล์เหล่านี้จะไม่ได้ผล

ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 มักจะรู้สึกกระหายน้ำมากเกินไป ปัสสาวะบ่อย และเหนื่อยล้า ภาวะนี้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพที่สำคัญและยากต่อการจัดการในแต่ละวัน ผู้ป่วยโรคเบาหวานอาจมีปัญหาในการจดจ่อ และอาการของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 อาจรบกวนกิจกรรมประจำวัน จึงควรรีบไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

โรคเบาหวารขณะตั้งครรภ์

เบาหวานขณะตั้งครรภ์เป็นภาวะที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ สาเหตุมาจากการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ ฮอร์โมนเหล่านี้ช่วยให้ทารกเติบโต แต่ยังขัดขวางความสามารถของร่างกายในการใช้อินซูลินอย่างเหมาะสม หากผู้หญิงได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ขั้นตอนแรกคือการรักษา ซึ่งอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงอาหารและการออกกำลังกาย ผู้หญิงบางคนอาจได้รับอินซูลินในระหว่างตั้งครรภ์

แพทย์มักจะทำการทดสอบความทนทานต่อกลูโคสในที่ทำงาน หญิงตั้งครรภ์ต้องอดอาหารข้ามคืนเพื่อทำการทดสอบ จากนั้นเขาจะได้รับสารละลายกลูโคสเพื่อดื่มและตรวจระดับน้ำตาลในเลือดทุกชั่วโมงเป็นเวลาสามชั่วโมง หากหลังจากการทดสอบสองครั้ง ระดับน้ำตาลในเลือดของเธอสูงกว่าปกติอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเป็นอาการของโรคเบาหวาน แพทย์จะวินิจฉัยโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ นอกจากการตรวจน้ำตาลในเลือดแล้ว อินซูลินอาจกำหนดให้รักษาอาการเจ็บป่วยได้

HHNS

HHNS เป็นภาวะร้ายแรงที่เกิดจากการลดลงของโซเดียมและน้ำในร่างกายอย่างมีนัยสำคัญ ร่างกายจะต้องได้รับการเติมน้ำโดยแทนที่น้ำที่สูญเสียไปด้วยของเหลวไฮโปโทนิก สิ่งนี้จะช่วยฟื้นฟูปริมาตรของหลอดเลือดในร่างกายและทำให้อวัยวะสำคัญไหลเวียนได้อย่างเพียงพอ ในขั้นต้น ผู้ป่วยที่มี HHNS ควรได้รับของเหลวทางหลอดเลือดดำที่มีความเข้มข้น 0.9% ถึง 0.45% โซเดียมคลอไรด์

หากไม่ได้รับการรักษา อาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนที่ร้ายแรงกว่านั้นได้ เช่น อาการชัก จังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติ อวัยวะล้มเหลว และเสียชีวิต คนส่วนใหญ่ที่มี HHNS มีอายุ 65 ปีขึ้นไปและเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 คนอ้วนก็เสี่ยงเช่นกัน

การบำบัดด้วยอินซูลิน

หากคุณเป็นเบาหวาน คุณควรไปพบแพทย์เป็นประจำ แพทย์ของคุณจะฉีดยาหรือฉีดอินซูลินให้คุณ ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณควรได้รับการตรวจสอบทุกสามถึงสี่เดือน คุณควรตรวจสอบระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ของคุณปีละครั้ง แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ตรวจทุกอาการของโรคเบาหวานเพื่อตรวจหา microalbuminuria และ serum creatinine คุณควรนัดพบจักษุแพทย์และทันตแพทย์เป็นประจำ

ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 จะเป็นโรคนี้เมื่อระบบภูมิคุ้มกันเริ่มโจมตีเซลล์ของตับอ่อน ตับอ่อนผลิตอินซูลินซึ่งช่วยให้กลูโคสเข้าสู่เซลล์และใช้เป็นเชื้อเพลิงได้ ผู้ป่วยโรคเบาหวานไม่สามารถผลิตอินซูลินได้เพียงพอ ดังนั้นกลูโคสจึงสะสมในเลือดและอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพมากมาย

อาหาร

หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวาน การรับประทานอาหารที่เหมาะสมสามารถป้องกัน ควบคุม และแม้กระทั่งย้อนกลับผลของมัน แม้ว่าจะไม่มีอาหารเฉพาะที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรหลีกเลี่ยง แต่พวกเขาควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับคาร์โบไฮเดรตที่รับประทานเข้าไป อาหารเมดิเตอร์เรเนียนมีประโยชน์อย่างยิ่งต่ออาการของโรคเบาหวาน เนื่องจากสามารถช่วยลดน้ำหนักได้

อาหารเพื่อสุขภาพประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมันที่หลากหลาย คุณควรจำกัดการบริโภคเนื้อแดงซึ่งเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคเบาหวาน ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2020 พบว่าการกินเนื้อแดง 50 กรัมต่อวันเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคได้ถึง 11 เปอร์เซ็นต์ นอกจากเนื้อแดงแล้ว คุณควรจำกัดปริมาณเนื้อสัตว์แปรรูปที่คุณกิน โดยเฉพาะเนื้อสัตว์ที่มีโซเดียมสูง พยายามจำกัดการบริโภคโซเดียมของคุณไว้ที่ 2,300 มิลลิกรัมต่อวัน อาหารที่สมดุลยังรวมถึงผักและผลไม้ทั้งหมดด้วย

กีฬา

หากคุณกำลังพยายามหาวิธีปรับปรุงระดับกลูโคสของคุณโดยไม่ใช้อินซูลิน การออกกำลังกายอาจเป็นคำตอบ ช่วยให้ร่างกายของคุณดึงน้ำตาลจากร้านค้าที่เก็บไว้ในกล้ามเนื้อและตับของคุณ จากนั้นจะใช้เงินสำรองเหล่านี้เป็นเชื้อเพลิงในการออกกำลังกายของคุณ อย่างไรก็ตาม มีข้อควรระวังบางประการที่คุณควรทำหากคุณเป็นเบาหวาน

ในระหว่างการออกกำลังกาย ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณควรได้รับการตรวจสอบอย่างรอบคอบ หากคุณพบว่ามันมากเกินไป คุณสามารถใช้อินซูลินที่ออกฤทธิ์เร็วในปริมาณเล็กน้อยหรือเพิ่มการให้อินซูลินพื้นฐานชั่วคราว นอกจากนี้คุณต้องดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำและน้ำตาลในเลือดสูง

พฤติกรรม

หนึ่งในโครงการที่มีชื่อเสียงที่สุดของ Madani Channel เกี่ยวข้องกับการรักษาโรคเบาหวาน โปรแกรมนี้อิงตาม Mawarid Madani จาก Maulana Elias Qadri โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อลดระดับน้ำตาลในเลือด ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำเป็นหนึ่งในอาการเริ่มต้นของโรคเบาหวาน

กลูโคสในเลือดเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์หลักของการสังเคราะห์ด้วยแสงซึ่งเริ่มกระบวนการหายใจของเซลล์ การกลายพันธุ์ที่กระตุ้นในยีน GCK (M197T) มีส่วนทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ เครื่องตรวจวัดระดับน้ำตาลอย่างต่อเนื่องสามารถเก็บข้อมูลกลูโคสและอัปโหลดไปยังคอมพิวเตอร์เพื่อการวิเคราะห์ต่อไป เครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือดมีหลายยี่ห้อในตลาด One Drop เป็นแบรนด์ที่ค่อนข้างใหม่ แต่แบรนด์อื่นๆ มีมานานหลายปีแล้ว