คุณรู้หรือไม่ว่าการนวดเนื้อเยื่อส่วนลึกกดดันกล้ามเนื้อข้อศอกอย่างไร? หากคุณไม่ทราบหมายเลขนี้ ก็สามารถหาได้ง่าย
บนโต๊ะนวดหรือโต๊ะทำงาน สิ่งที่คุณต้องมีคือเครื่องชั่งน้ำหนักในห้องน้ำ ตอนนี้วางตำแหน่งตัวเองบนมาตราส่วนเช่นเดียวกับที่คุณทำบนดาวพฤหัสบดี วางศอกไว้บนตาชั่งเหมือนที่ทำกับผ้าเช็ดปากของลูกค้า ดันข้อศอกของคุณลงบนเครื่องชั่งด้วยแรงกดเท่ากับที่คุณจะใช้กับผู้บริโภค หลังจากนั้น ให้ตรวจสอบการอ่านสเกล
ทั่วตัวคุณ นวดเนื้อเยื่อลึก ครอยดอน คุณสามารถวัดความดันที่เกิดจากข้อศอกของคุณได้ (เพื่อป้องกันข้อศอกขณะวัด ให้วางผ้าเช็ดตัวหรือหมอนใบเล็กๆ ไว้ระหว่างข้อศอกกับตาชั่ง)
วิธีนี้ถือว่าคุณใช้แรงกดที่ข้อศอกลึกขึ้น แม้ว่าคุณจะสามารถวัดแรงกดด้วยมือ ปลายแขน และส่วนอื่นๆ ของร่างกายได้ วิธีที่มีประสิทธิภาพในการสร้างแรงกดที่สำคัญคือการใช้ข้อศอกที่ได้รับการฝึกฝนอย่างเหมาะสมในการนวดเนื้อเยื่อส่วนลึก
การวัดแรงกดข้อศอกแบบเดียวกันนี้สามารถทำได้ในระดับห้องน้ำ เนื่องจากการนวดเนื้อเยื่อส่วนลึกสามารถทำได้ง่ายโดยใช้แรงกดข้อศอก
แรงดันการนวดเนื้อเยื่อลึกคำนวณเป็นปอนด์สหรัฐ หากคุณกำลังฝึกในแคนาดา ยุโรป หรือประเทศอื่นๆ ที่ใช้ระบบเมตริก คุณจะต้องวัดความดันเป็นกิโลกรัม
ทำไมฉันถึงต้องรู้ว่าต้องใช้แรงดันเท่าไหร่?
การทำความเข้าใจปอนด์ของแรงดันที่ใช้ในเคสนั้นมีประโยชน์ด้วยเหตุผลหลายประการ:
- ประสบการณ์ของลูกค้าที่สอดคล้องกันมากขึ้นอาจเป็นผลมาจากการแบ่งปันตัวเลขเหล่านี้กับผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมคนอื่นๆ ที่ทำงานร่วมกับลูกค้ารายเดียวกัน
- เหตุใดจึงเป็นเครื่องมือประเมินผลที่ยอดเยี่ยมสำหรับแพทย์ในการติดตามปอนด์แรงดันที่ทนได้กับโปรแกรมใดๆ • ลูกค้าและผู้ให้บริการประกันภัยต้องการเห็นความก้าวหน้าของการรักษาที่วัดผลได้
- ทำความคุ้นเคยกับการบันทึกปริมาณแรงกดที่คุณใช้
- ด้วยการฝึกฝน เราสามารถเรียนรู้ที่จะนับแรงกดที่ข้อศอก คุณสามารถทำได้โดยใช้เครื่องชั่งน้ำหนักห้องน้ำและผ้าปิดตา
- เมื่อหลับตาแล้ว ให้นับปริมาณแรงกดที่คุณใส่บนตาชั่ง จากนั้นยกตาขึ้นเพื่อดูผลลัพธ์โดยใช้แรงกดเท่ากัน
ลองนึกดูว่าการเดาของคุณตรงกับตัวเลขของราศีตุลย์มากน้อยเพียงใด
เมื่อพวกเขาสามารถระบุจำนวนของพวกเขาในขณะที่ปิดตาด้วยความพยายามแต่ละครั้ง นักบำบัดส่วนใหญ่สามารถบอกได้อย่างน่าเชื่อถือว่าพวกเขากำลังใช้แรงกดกี่ปอนด์หลังจากการฝึกฝน แม้ว่าการวัดเหล่านี้อาจไม่ถูกต้อง เนื่องจากมนุษย์ใช้การวัดนี้ การใช้งานไม่จำเป็นต้องใช้นักนวดบำบัดในการลงทุนทางการเงินจำนวนมากหรือขอรับใบอนุญาตเพิ่มเติม
หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและทำการวัดที่แม่นยำโดยใช้สเกลความเข้ม
เครื่องรับเนื้อเยื่อลึกทุกเครื่องต้องการระบบการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ ระดับความเข้มเสียงของ 1 ถึง 10 ทำหน้าที่เป็นภาพประกอบสำหรับเรื่องนี้ ลูกค้าเลือกระดับความเข้มข้นตามมาตราส่วน
ลูกค้าประสบกับแรงกดดันเล็กน้อยที่ระดับ 1 ในระดับความเข้มข้น สิบคือความเข้มสูงสุดที่ลูกค้าสามารถทนได้
ในระหว่างการนวดเนื้อเยื่อส่วนลึก ลูกค้าและผู้ปฏิบัติงานส่วนใหญ่ชอบทำงานที่ระดับความเข้มข้น 7 แต่ลูกค้ามีตัวเลือกในการทำงานที่ระดับต่ำกว่า 7
ห้ามใช้แรงกดเกิน 7 ครั้ง เนื่องจากอาจเกิดรอยฟกช้ำและฉีกขาดได้ อย่างไรก็ตาม ความเสียหายของเนื้อเยื่ออาจเป็นปัจจัยหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการทำความเข้าใจตัวเลขที่มากกว่า 7
เมื่อพูดถึงการนวดเนื้อเยื่อส่วนลึก การนวดมากกว่านั้นไม่ได้ดีเสมอไปเพราะแรงกดที่มากเกินไปอาจทำให้เนื้อเยื่อข้างเคียงเสียหายได้ โดยเฉพาะเส้นเลือดฝอย
ใช้มาตรวัดระดับความเข้มข้นของคำพูดและมาตรวัดความดันเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ
หากนักบำบัดสามารถคำนวณปริมาณความดันที่ใช้ในแต่ละช่วงได้อย่างน่าเชื่อถือ พวกเขาก็สามารถติดตามความคืบหน้าได้ ในแต่ละการรักษา ผู้ป่วยส่วนใหญ่ทนต่อแรงกดดันเพิ่มขึ้น
จำไว้ว่าไม่ใช่ทุกส่วนของร่างกายคุณจะได้รับแรงกดแบบเดียวกัน ลูกค้าส่วนใหญ่สามารถรับแรงกดทับที่หลังได้ไม่เหมือนกับลูกหนูหรือน่อง ควรทำการวัดความดันหลายครั้งในส่วนต่างๆ ของร่างกาย หากแพทย์เน้นไปที่ข้อร้องเรียนเฉพาะหัวหน้า เขาอาจวัดเฉพาะพื้นที่นั้นเท่านั้น
เลือกกับลูกค้าว่าจะให้คะแนนระดับความรุนแรง 1 ถึง 10 กับลูกค้าเพื่อวัดความคืบหน้า ค่ามาตราส่วนความเข้มที่ตกลงกันไว้ควรจะเหมือนกันสำหรับความดันแต่ละปอนด์ที่วัดได้
ลูกค้าอาจประสบกับแรงกดดัน 10 ปอนด์ต่อรูปสี่เหลี่ยมคางหมูตอนล่างของพวกเขาในช่วงเซสชั่นแรกก่อนที่จะลงทะเบียนเป็น 7 ในระดับ 1 ถึง 10 หลังจากผ่านไป 2-3 เซสชั่น ลูกค้าคนเดียวกันอาจสามารถรับแรงกดบน trapezius ล่างได้ 40 ปอนด์ ก่อนที่ความเข้มข้นจะถึง 7 นักนวดบำบัดสามารถทำได้โดยใช้ระดับความเข้มข้นและบารอมิเตอร์ขนาด 1 ปอนด์เพื่อจัดทำแผนภูมิความคืบหน้าของลูกค้า
ใช้วิธีการเดียวกันกับการวัดแรงกดอย่างต่อเนื่อง เช่น ศอกทื่อหรืออะไรก็ตามที่สามารถทำได้สำเร็จ
ใช้มาตราส่วนความทนทานต่อความเจ็บปวด
การเพิ่มความทนทานต่อความเจ็บปวดในบุคคลเป็นหนึ่งในเป้าหมายของการบรรเทาอาการปวด ในทางกลับกัน การเพิ่มระดับความเจ็บปวดของลูกค้าบ่อยครั้ง หากไม่เสมอไป จะช่วยบรรเทาอาการปวดได้
การประเมินความทนทานต่อความเจ็บปวดโดยใช้เทคนิคต่างๆ ในสาขาการแพทย์ ความทนทานต่อความเจ็บปวดที่ดีขึ้นของลูกค้าจะได้รับการประเมินโดยพิจารณาจากระยะเวลาที่พวกเขาสามารถทนต่อแรงกดที่กระทำโดยอุปกรณ์ทางกล เช่น เครื่องวัดขนาดหรือเครื่องวัดความแข็ง
วิธีการของเราสามารถใช้กำหนดระดับความทนทานต่อความเจ็บปวดของลูกค้าได้ เมื่อนักนวดบำบัดสามารถใช้แรงกดมากขึ้นได้สำเร็จในขณะที่ยังคงระดับความเข้มข้นในระดับความเข้มข้นของลูกค้าเท่าเดิม พวกเขาได้ปรับปรุงความทนทานต่อความเจ็บปวดของลูกค้า
แจ้งลูกค้าของคุณเกี่ยวกับงานและผลลัพธ์ของคุณ
การรักษาเนื้อเยื่อลึกสามารถเปรียบเทียบได้ด้วยแรงกดเป็นปอนด์ตั้งแต่ต้นจนจบ เนื่องจากเนื้อเยื่ออ่อนจะถูกบีบอัด ยืดออก และเคลื่อนย้ายไปกับการรักษาแต่ละครั้ง
ควรพูดคุยถึงความเป็นไปได้ที่ไม่พึงประสงค์ที่ลูกค้าอาจกำเริบระหว่างการรักษา สิ่งสำคัญคือต้องจัดการกับผลกระทบทั้งหมด เนื่องจากการถดถอยอาจเกิดจากโรคพื้นเดิมหรือการทุจริตต่อหน้าที่ ทำให้ลูกค้าสามารถแสวงหาการรักษาทางเลือกหรือการประเมินของแพทย์ได้ตามความจำเป็น
ลูกค้ามักจะประหลาดใจเมื่อรู้ว่าพวกเขาสามารถทนต่อแรงกดดันที่สูงขึ้นได้ในแต่ละเซสชั่นที่ตามมา แรงกดดันที่เพิ่มขึ้นมักเป็นสัญญาณว่าการรักษานั้นได้ผล แม้ว่าจะไม่ใช่ตัวชี้วัดความสำเร็จเบื้องต้นก็ตาม
การนวดเนื้อเยื่อส่วนลึกในครอยดอน มาตรการเดียวที่สำคัญจริงๆ คือ สิ่งที่ลูกค้าของคุณคิดหรือรู้สึกหลังจากเซสชั่น แต่การมีข้อมูลเพื่อสนับสนุนประสิทธิภาพการทำงานของร่างกายของคุณนั้นมีประโยชน์เสมอ
หากคุณกำลังมองหานวดเนื้อเยื่อลึกใกล้ฉันจากนั้นในครอยดอน ประเทศอังกฤษ ล้างพิษด้วยการนวดทางการแพทย์ เป็นที่ที่น่าเที่ยวที่สุด