การรักษาอาการของโรคถุงลมโป่งพองเมื่อได้รับการวินิจฉัยอาจดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ อย่างไรก็ตาม ทางเลือกในการรักษาหลายอย่างต้องใช้ยาเฉพาะและการรักษาที่สำคัญอื่นๆ โชคดีที่มีการรักษาโรคถุงลมโป่งพองตามธรรมชาติหลายอย่างที่สามารถต่อสู้กับภาวะนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่มีผลข้างเคียง เพื่อให้หายใจสะดวกขึ้น ให้ลองอาหารเสริมสมุนไพร 7 ชนิดสำหรับถุงลมโป่งพองวันนี้!
1) สุดยอดอาหารเสริมสร้างปอด
คุณรู้หรือไม่ว่าอาหารบางชนิดสามารถปรับปรุงการทำงานของปอด ปรับปรุงสุขภาพระบบทางเดินหายใจโดยรวม และแม้กระทั่งช่วยในเรื่องต่างๆ เช่น ปอดอุดกั้นเรื้อรัง และคุณทราบหรือไม่ว่าอาหารเสริมถุงลมโป่งพองจากสมุนไพรบางชนิดมีประสิทธิภาพในการช่วยพยุงปอดของคุณ หากคุณต้องการให้ปอดของคุณได้รับการฟื้นฟูในระยะยาว คุณควรพิจารณาถึงประโยชน์ของการผสมผสานสมุนไพรกับอาหารบำรุงปอดที่ดีต่อสุขภาพ เป็นความคิดที่ดีที่จะปรึกษากับนักธรรมชาติบำบัดหรือนักสมุนไพรที่สามารถพัฒนาแผนการรักษาจากธรรมชาติทั้งหมดให้กับคุณได้ นอกเหนือจากการเพิ่มการบริโภคสมุนไพรและอาหารเหล่านี้ คุณจะได้รับส่วนผสมของวิตามิน น้ำมันหอมระเหย และคำแนะนำเกี่ยวกับอาหารและโปรแกรมการออกกำลังกายของคุณ
2) เครื่องเทศบำรุงปอด
อาหารเสริมสมุนไพรหลายชนิดสำหรับถุงลมโป่งพองมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดการอักเสบของปอด ตัวอย่างทั่วไปอย่างหนึ่งคือขมิ้น ซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักของเครื่องเทศแกง เคอร์คูมินซึ่งเป็นส่วนผสมในนั้นช่วยลดการอักเสบและเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังเนื้อเยื่อของคุณ ในการทดลองหนึ่ง เคอร์คูมินในปริมาณสูงช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคถุงลมโป่งพองรุนแรงลดความต้องการออกซิเจนส่วนเกิน (1) Resveratrol ซึ่งเป็นสารต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพซึ่งพบได้ในไวน์แดงและผลไม้เป็นอีกชนิดหนึ่ง (2) จากการวิจัยพบว่าช่วยปรับปรุงการทำงานของปอดและเพิ่มระดับของสารต้านอนุมูลอิสระที่จำเป็น
3) สมุนไพรทำความสะอาดปอด
สมุนไพรที่ช่วยชำระล้างปอดได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นวิธีการรักษาภาวะถุงลมโป่งพองตามธรรมชาติได้อย่างดีเยี่ยม และควรเป็นส่วนหนึ่งของแผนการรักษาที่ครอบคลุม นักสมุนไพรแนะนำให้ใช้สมุนไพรทำความสะอาดปอดร่วมกับการรักษาอื่นๆ เนื่องจากมีสมุนไพรหลายชนิดที่สามารถช่วยฟื้นฟูการหายใจให้แข็งแรงและกำจัดเสมหะส่วนเกิน รากเยื่อหุ้มปอดอักเสบ ธัญพืชนม แบล็กเบอร์รี่ และเมล็ดโป๊ยกั๊ก เป็นสมุนไพรที่ใช้กันมากที่สุด เพื่อลดอาการ COPD สมุนไพรทำความสะอาดปอดทำงานอย่างรวดเร็วเพื่อส่งเสริมการหายใจลึก ๆ และลดความต้านทานในทางเดินหายใจขนาดเล็กและขนาดใหญ่
4) สูตรสมูทตี้ต้านอนุมูลอิสระ
การค้นหาอาหารที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย ผู้คนจำนวนมากจึงหันมาใช้อาหารเสริม การรวมอาหารที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเข้ากับอาหารเสริมเป็นกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการต่อสู้กับความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน (ควบคู่ไปกับการออกกำลังกายเป็นประจำและการนอนหลับที่เพียงพอ) ยาสมุนไพรที่ดีที่สุดสำหรับถุงลมโป่งพองสามารถพบได้ในส่วนผลิตภัณฑ์ในท้องถิ่นของคุณ: ผลเบอร์รี่สีเข้ม แอนโทไซยานินที่พบในผลเบอร์รี่ ได้แก่ บลูเบอร์รี่ ราสเบอร์รี่ แบล็กเบอร์รี่ และแครนเบอร์รี่ ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับอนุมูลอิสระ เมื่อคุณมีเวลา ให้ปรุงสูตรสมูทตี้อย่างรวดเร็วด้วยสุดยอดอาหารเหล่านี้ ด้วยวิธีนี้ คุณจะได้รับวิตามินซี สารต้านอนุมูลอิสระและไฟเบอร์ที่เพียงพอ
5) การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการไอแห้ง
ปรึกษาแพทย์หากคุณมีอาการไอแห้งเรื้อรัง. เขาหรือเธอสามารถพัฒนาแผนการรักษาและแยกแยะความผิดปกติทางการแพทย์ที่อาจเป็นอันตรายซึ่งอาจเป็นสาเหตุได้ ลองใช้วิธีการรักษาถุงลมโป่งพองตามธรรมชาติเหล่านี้ แต่ถ้าคุณมีอาการไอแห้ง แสดงว่าอาการนี้หายไปเท่านั้น พวกมันสามารถช่วยกำจัดมันได้อย่างรวดเร็วและเป็นธรรมชาติ และแน่นอนว่าควรใช้วิธีการรักษาโรคหวัดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (หรือที่แย่กว่านั้นคือการสูบบุหรี่!)
6) หายใจสะดวก!
การรักษาถุงลมโป่งพองตามธรรมชาติที่ง่ายและราคาไม่แพงที่สุดที่มีอยู่ หากคุณเป็นโรคถุงลมโป่งพอง ให้ลองใช้วิธีรักษาแบบธรรมชาติทั้งเจ็ดเหล่านี้เพื่อดูว่าช่วยปรับปรุงการหายใจของคุณหรือไม่ แนวคิดคือการจัดการความเครียดให้ได้มากที่สุดและไปพบแพทย์ทันทีหากมีอาการใดๆ เกิดขึ้น วิตามินรวมที่มีสังกะสี วิตามินซี และสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆ มีประโยชน์สำหรับคนจำนวนมากในการป้องกันอาการ ไม่มีที่ไหนจะดีไปกว่าการพักผ่อนในบ้านของคุณเอง อุทิศเวลาเล็กน้อยในแต่ละวันเพื่อยืดเหยียดบนเสื่อโยคะหรือฝึกหายใจลึกๆ เพื่อบรรเทาความเครียดจากการทำงานหรือชีวิตครอบครัว
7) การฝึกหายใจเพื่อบรรเทาโรคคอพอด
ปอดอุดกั้นเรื้อรังเป็นโรคทางเดินหายใจเรื้อรังที่ทำให้การหายใจลำบาก การฝึกหายใจสามารถสอนวิธีจัดการกับอาการและใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นได้หากคุณเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง คุณสามารถใช้เทคนิคการหายใจ เช่น การหายใจแบบกะบังลม เพื่อปรับปรุงวิธีการใช้ปอดของคุณ ซึ่งจะเพิ่มประสิทธิภาพและช่วยให้คุณควบคุมร่างกายได้มากขึ้น หลายคนสามารถลดความต้องการอุปกรณ์ออกซิเจนและยาอื่นๆ ได้โดยการเรียนรู้เทคนิคการหายใจขั้นพื้นฐาน การออกกำลังกายยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อส่วนอื่นๆ ในร่างกาย นอกเหนือจากการรักษาระบบทางเดินหายใจให้แข็งแรง แม้ว่าในปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษาโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง แต่ก็มีการแสดงให้เห็นว่าอาการสามารถดีขึ้นได้โดยการปรับปรุงสุขภาพโดยทั่วไป ซึ่งเป็นข่าวดีไม่ว่าคุณจะเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังหรือโรคทางเดินหายใจอื่นๆ
8) สูบบุหรี่เต็มที่:
ประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์ของการเสียชีวิตจากโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังในสหรัฐอเมริกาเกิดจากการสูบบุหรี่ ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของโรคด้วย
ระบบทางเดินหายใจของปอดระคายเคืองจากควันบุหรี่ ทางเดินหายใจตีบเนื่องจากการอักเสบและสิ่งกีดขวาง ทำให้หายใจเข้าและออกได้ยาก
การทบทวนเมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่าผู้สูบบุหรี่ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังมีการทำงานของปอดที่แย่ลงอย่างรวดเร็ว มีโรคร่วมมากขึ้น และมีโอกาสเสียชีวิตสูงขึ้น
การสูบบุหรี่อาจลดประสิทธิภาพของสเตียรอยด์ที่สูดดมตามที่แพทย์สั่งเพื่อรักษาโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังที่รุนแรง ขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดที่ผู้สูบบุหรี่ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังสามารถชะลอการลุกลามของโรคได้คือการเลิกสูบบุหรี่ ผู้คนสามารถเยี่ยมชม Herbs Solutions By Nature เพื่อดูคำแนะนำทีละขั้นตอนหรือไปพบแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือในการเลิกบุหรี่
